Cos’è il Voice Dialogue, la psicologia dei Sé Interiori?
E’ una tecnica di esplorazione del nostro mondo interiore, chiamata anche “Psicologia dei Sé” che nasce negli Stati Uniti negli anni Settanta, ed è stata ideata da Hal e Sidra Stone, psicologi di matrice junghiana.
Il Voice Dialogue (Dialogo delle Voci Interiori) parte dal presupposto, comune ad altre correnti psicologiche, come ad esempio la Psicosintesi, la Gestalt e l’Analisi Transazionale, che la nostra mente non è un monolite psichico, ma è composta da numerose sub-personalità, Sé o Voci Interiori.
I Sé interiori sono aspetti psico-energetici che “abitano” dentro di noi e hanno vita, convinzioni, bisogni e desideri autonomi. Crescono e cambiano con noi, accompagnandoci e condizionando ogni aspetto della nostra vita. Con alcuni Sé ci identifichiamo al punto che questi diventano energie primarie bloccando e seppellendo altri aspetti dentro di noi che rimangono così rinnegati nella nostra personalità. I Sé Rinnegati non smettono di esistere ma si manifestano nel nostro inconscio attraverso i sogni e ricordandoci i nostri desideri mai realizzati. Se non prestiamo attenzione a questi primi segnali, le nostre Voci Rinnegate potranno mandarci messaggi di sabotaggio attraverso malattie, infortuni o raptus di ira.
La tecnica del Voice Dialogue si sviluppa con le sedute individuali e specifici lavori di gruppo. Durante le sedute individuali il Facilitatore aiuta attraverso l’ascolto, il sostegno e la risonanza energetica, la manifestazione delle Voci Interiori della persona “facilitata” e il conseguente sviluppo dell’Ego Consapevole. Quest’ultimo è uno stato di consapevolezza neutrale ma attiva, che può abbracciare tutte le energie e aiutarci a compiere scelte più libere e non più solo reattive o automatiche. I seminari di gruppo comprendono lavori di traduzione dei messaggi che arrivano attraverso i sogni, esercizi di consapevolezza energetica ed espressione dei Sé attraverso il disegno e la Voice Dance (Danza delle voci).
Il Voice Dialogue non è una terapia rivolta alla risoluzione delle patologie psichiche ma è adatto a tutti coloro che sentono di avere un generico malessere di vivere, che intuiscono di non utilizzare molte delle loro potenzialità o che vogliono “esplorare nuove regioni della loro Anima”. Questo straordinario percorso di trasformazione interiore può aiutare le persone a compiere scelte più libere uscendo dai meccanismi di azione reattiva. Il Voice Dialogue non è solo uno straordinario strumento di crescita interiore, ma anche un processo di evoluzione nella consapevolezza che si può considerare una vera e propria via spirituale con forti legami con la Filosofia Taoista e la Saggezza Zen.
Simone Focacci si propone per sedute individuali e corsi tematici (Bambino interiore, Empowerment).
Le sedute individuali durano un’ora e mezzo, e si sviluppano in un ciclo di almeno 10 sedute, dopodiché la persona è libera di scegliere se interrompere, continuare o dilatare la frequenza delle sedute.
I corsi, invece, si svolgono nei fine settimana.
Per avere una conoscenza più approfondita, leggi anche questi 5 articoli che sono una lunga ed accurata spiegazione del Voice Diaoloque:
Voice Dialogue parte I
Voice Dialogue parte II
Voice Dialogue parte III
Voice Dialogue parte IV
Voice Dialogue parte V
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